jeu. 16 sept. | Le Pellerin

Activité "Pas seulement parents" Le Pellerin

En 2021-22, prenez soin de vous! Etre parent est une grande mission, riche mais aussi épuisante parfois! Nous avons tous et toutes besoin de soutien, d'écoute et de compréhension pour accompagner nos enfants le mieux possible.
Les inscriptions sont closes
Activité "Pas seulement parents" Le Pellerin

Heure et lieu

16 sept., 09:30 – 11:00
Le Pellerin, 44640 Le Pellerin, France

À propos de l'événement

Et si cette année, vous décidiez qu'en prenant soin de vous, vous allez pouvoir encore mieux éduquer vos enfants? Ce serait chouette, non? Et bien, nous sommes heureuses de vous confirmer que c'est même la première clé! Alors bienvenue dans notre nouvelle activité!

Durant 16 séances, réparties sur l'année, sur les semaines impaires et hors vacances scolaires, nous nous retrouverons les jeudis matins, pour avancer dans notre parentalité et remplir notre sac d'outils, techniques et idées pour prendre soin de soi.

Sandrine et Caroline vous accompagneront à tour de rôle :

> dans votre parentalité : échanges, informations, exercices pratiques

> dans des séances bien-être : sophrologie, hypnose, yoga du rire

Les programme est le suivant mais reste évolutif :

-les 16 et 30 septembre : présentation et accueil des émotions

-les 14 octobre et 12 novembre : l'écoute et accueil des émotions

-les 25 novembre et 9 décembre : les besoins des enfants et des adolescents

-les 6 et 20 janvier : de la culpabilité à la confiance

- les 3 février et 3 mars :  la coopération familiale

- les 17 et 31 mars : la pose de limites créatives

- les 28 avril et 12 mai : l'auto-empathie

- les 9 et 23 juin : Bilan

Caroline est accompagnatrice familiale et formatrice petite enfance et Sandrine est sophrologue, praticienne en hypnose Sajece et animatrice d'ateliers yoga du rire

Dans la bienveillance, la convivialité et la confidentialité, les ateliers se dérouleront à l'espace René Cassin au Pellerin.

Engagement pour toute l'année, les jeudis matins de 9h30 à 11h

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